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vitamines
26 mars 2013

LE CRU = VITAMINES & CIE

LE CRU = VITAMINES & CIE
SALADINES – V IVE LES VI T A M I NES! L'alimentation Vivante Selon une étude datant des années 30, de Paul Kouchakoff, de l'Institut de Chimie clinique de Lausanne, notre système immunitaire ne reconnaît pas les molécules cuites, puisqu'elles n'existent...
Posté par pimprenellehutte à 18:34 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Crudité,  Carottes,  Oignon,  Gingembre,  Citron,  Noix,  Concombre,  Vitamines,  Oligo-éléments,  Radis,  Chou,  Sels minéraux,  Acides gras essentiels,  Curry,  Antioxydants,  Graines germées

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3 mars 2013

VIEILLISSEMENT RÉUSSI

VIEILLISSEMENT RÉUSSI
P RÉVOYANCE DU V IEILLISSEMENT – L'assurance validité ! (pour une meilleur efficacité, conseillé de cotiser à partir de 25 ans au plus tard ;) Le vieillissement des cellules et du corps en général est intimement lié aux radicaux libres. Ces agents oxydent...
Posté par pimprenellehutte à 17:41 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Santé,  maladies,  Cuisine Préventive,  Sport,  Vitamines,  Cuisine santé,  Antioxydants,  Radicaux libres,  Cerveau,  cholestérol,  mitochondries,  vieillissement

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14 février 2013

SPAGHETTIS BOLOGNAISE – VERSION DÉTOX

SPAGHETTIS BOLOGNAISE – VERSION DÉTOX
D É TO x MANIA – J ournée A lcalinisante Manger sain, manger vitaminé, manger alcalin... Journée de fête... et voui, pourquoi pas? Ça change des autres et dites vous que s'en est... pour la bonne cause ! SPAGHETTIS DE C AROTTES & C OURGETTES CRUES S AUCE...
Posté par pimprenellehutte à 16:38 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Courgettes,  Tomate,  Crudité,  Carottes,  Cuisine Préventive,  alcalinisant,  Vitamines,  Soja,  Protéines,  Cuisson basse température,  Olive,  Cuisine santé,  Santé Durable,  Antioxydants,  Germés,  Spaghettis

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25 octobre 2012

POMME & PERSIL

POMME & PERSIL
M IXE DE P OMME & P ER S IL AU L AIT DE R IZ 2 personnes – préparation 5min 2 pommes – 1 bouquet de persil – 4dl de lait végétal – 1cs huile de lin Découper les pommes (toujours avec la peau si bio, si ce n'est pas le cas bien éplucher car les pommes...
Posté par pimprenellehutte à 11:43 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Crudité,  Vitamines,  Pommes,  végé,  Lait de riz,  Persil

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16 octobre 2012

TRILOGIE: PDT DOUCE-CRUDITÉS-SARRASIN

TRILOGIE: PDT DOUCE-CRUDITÉS-SARRASIN
Purée De Patate Douce Aux Crudités En Julienne & Sarrasin Aux Champignons S/ Gluten Pour la préparation de la purée, zieuter dans une autre recette. Pour la recette du sarrasin... & pour les crudités c'est à volonté et de saison, ainsi que découpés selon...
Posté par pimprenellehutte à 16:02 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Acide-base,  Combinaisons alimentaires,  Sarrasin,  Crudité,  Sans Gluten,  Shiitake,  Vitamines,  Patate douce,  végé

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8 août 2012

MELON & NECTARINES

MELON & NECTARINES
PARFUM DE M ELON & N ECTARINES À L'ANIS VERT En apéritif 4 personnes – préparation 5min 1 melon charentais – 3 nectarines – 1cc de graines d'anis Avant la préparation garder le melon au frigo au minimum 2h, pour qu'il soit bien frais et éviter de faire...
Posté par pimprenellehutte à 12:17 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Crudité,  Fruits,  Vitamines,  Melon,  Anis,  Apéritif,  Nectarines

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12 juin 2012

HERBES FOLLES

HERBES FOLLES
S AUVA G ES & C O M E STI B LES SOUPE AU CHÉNOPODE BON-HENRI Vive le Printemps ... Y oupiii ! 4 personnes – préparation 15min – cuisson à l'eau 15min Base pour la Soupe 4 patates farineuses - ½ d'un céleri rave – 1 carotte – 1 gros oignon – laurier et...
Posté par pimprenellehutte à 18:06 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Orties,  Cuisine Préventive,  Vitamines,  Chénopode,  Sauvages Comestibles,  Cuisson basse température

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22 mai 2012

MISO - SHIITAKES - ALGUES

MISO - SHIITAKES - ALGUES
SOUPE MISO AUX S KIITAKES & A LGUES Un vrais BOL de SANTÉ ! 4 personnes – préparation 10min – cuisson à éviter * 1l d'eau – 4 shiitakes frais – algues au choix (le aramé si prête bien) – 1 ciboule – 1 cc gingembre haché – 1 gousse d'ail – 3 cs tamari...
Posté par pimprenellehutte à 17:41 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Santé,  Crudité,  Cuisine Préventive,  Fermentation,  Algues,  Shiitake,  Vitamines,  Miso,  Protéines,  Sels minéraux

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24 avril 2012

SOUPE DE BETTERAVE - BISCUITS NOIX & ROQUEFORT

SOUPE DE BETTERAVE - BISCUITS NOIX & ROQUEFORT
SOUPE DE B ETTERAVE CRUE 4 personnes – préparation 15min 2 grosses betteraves crues – 1 oignon – 1 gousse d'ail – clou de girofle en poudre – 3 cs tamari – 4 cs huile de noix – ciboulette – poivres – 1l d'eau Laver et découper à la mandoline les betteraves,...
Posté par pimprenellehutte à 16:37 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Betterave,  Crudité,  Noix,  Vitamines,  Marrons,  Seigle,  Cuisson basse température

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19 avril 2012

CITRON LACTO-FERMENTÉ

CITRON LACTO-FERMENTÉ
CITRON AU K ÉFIR Lacto-Fermenté Cela équivaut presque à la boisson de kéfir. Bocal d'1litre 2 ou 3 citrons en fonction de la taille – 2 cs de kéfir d'eau – 2 cs de sucre complet – l'eau nécessaire pour remplir le bocal Introduire dans le bocal le kéfir...
Posté par pimprenellehutte à 18:16 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Santé,  maladies,  Fermentation,  Kéfir,  Citron,  Vitamines

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  • PAULA OTERO: Consultante en Nutrithérapie Formée au CERDEN à Bruxelles / Animatrice d'Ateliers Cuisine en Correction Alimentaire à Genève / Selon l'ancien et naturaliste Hippocrate: 450 av JC – "Que l'aliment soit ton premier médicament!"
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